HealthyWage realmente compensa? Depois de verificar sua perda de peso, você pode optar por sacar seu prêmio por meio de cheque em papel ou PayPal. Há uma taxa de processamento de US $ 7 para a emissão de um cheque em papel, mas os pagamentos do PayPal são gratuitos (embora o PayPal possa cobrar uma taxa).
Trapaça não é fácil de fazer na HealthyWage. Eles têm um processo de verificação de vídeo que exige que você valide sua identidade e seu peso. Você verifica seu peso duas vezes para cada desafio, uma vez no início (começando a pesagem verificada) e uma vez no final (terminando a pesagem verificada).
Para ganhar o prêmio, você deve atingir (ou superar) sua meta até o final do último dia de sua aposta. Você pode obter sua pesagem verificada a qualquer momento durante a janela de pesagem, que é as últimas duas semanas do seu desafio, terminando na data de término do desafio.
Quanto tempo leva para ser pago? Se você escolher o PayPal, seu pagamento será processado em dois a cinco dias.
Não há pegadinhas com HealthyWage. Para ganhar sua HealthyWager, você só precisa atingir seu objetivo no prazo que configurou. Seu desafio começa quando você obtém sua pesagem verificada.
Se for uma escala pública vertical (como uma no consultório do Dr.), a tela deve estar visível durante todas as fotos. A balança deve medir o peso em libras ou quilogramas e deve ser zerada ou balanceada antes da pesagem do participante. A balança deve estar em uma superfície plana e dura (não em um tapete ou tapete).
Clique no menu e vá para "Inscrições". Escolha a assinatura da Aposta para perda de peso da HealthyWage que deseja cancelar e toque na opção "Cancelar assinatura".
De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), é de 1 a 2 libras por semana. Isso significa que, em média, buscar 4 a 8 libras de perda de peso por mês é uma meta saudável.
sim. HealthyWage é legal. HealthyWage oferece desafios baseados em pesquisas que tornam a perda de peso mais bem-sucedida, tornando-a mais divertida e fornecendo incentivos financeiros que ajudam a evitar a procrastinação e parar de fumar.
Resumindo, pode levar de 4 a 5 meses em média para você perder 18 quilos, desde que você siga uma dieta nutritiva, faça exercícios regularmente, mantenha sua ingestão de líquidos alta, especialmente quando você faz exercícios e tem um ciclo de sono equilibrado.
Geralmente, a maioria dos especialistas em saúde recomenda mirar em cerca de 1–3 libras (0.5-1.4 kg) de perda de peso por semana, ou aproximadamente 1% do seu peso corporal total (33, 34). Portanto, pode levar de algumas semanas a vários meses para perder 30 quilos com segurança.
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