O que fazer se você perder o emprego e ficar desempregado - 9 etapas

Aqui estão nove etapas para superar uma perda de emprego:

1. Faça um balanço de como você se sente.
2. Recorra aos seus entes queridos em busca de apoio.
3. Descubra suas finanças.
4. Expanda seu alcance social.
5. Tire um tempo para você.
6. Decida qual trabalho você gostaria de seguir.
7. Entre em contato com sua rede.
8. Crie um portfólio.

1. O que fazer quando você perde seu emprego e não tem dinheiro?
2. Quais são as ações que você pode tomar se ficar sem emprego?
3. Como faço para recomeçar depois de perder meu emprego?
4. Como você sobrevive se perder seu emprego?
5. Posso obter benefícios se me demitir?
6. Como posso ganhar dinheiro enquanto estou desempregado?
7. O que fazer se você não tem dinheiro?
8. Como posso sobreviver sem renda?
9. Qualquer trabalho é melhor do que nenhum?

O que fazer quando você perde seu emprego e não tem dinheiro?

O que fazer quando você perde seu emprego

1. Arquivo para desemprego. ...
2. Verifique as opções de seguro saúde. ...
3. Descubra o que fazer com seu plano de aposentadoria. ...
4. Trabalhe com um orçamento pessoal. ...
5. Inscreva-se por 30 dias para um novo emprego. ...
6. Google você mesmo. ...
7. Limpe suas contas de mídia social. ...
8. Renove seu currículo.

Quais são as ações que você pode tomar se ficar sem emprego?

10 coisas que você deve fazer se estiver desempregado

• Mantenha um cronograma. É bom tirar alguns dias depois de terminar o trabalho para relaxar, mas tente não ficar muito confortável. ...
• Junte-se a uma agência de emprego temporário. ...
• Trabalho Online. ...
• Organize-se. ...
• Exercício. ...
• Voluntário. ...
• Aperfeiçoe suas habilidades. ...
• Trate-se.

Como faço para recomeçar depois de perder meu emprego?

1. Fique focado no futuro. É fácil ficar preso ao passado e o que deveria ter acontecido, mas não aconteceu. ...
2. Não deixe o status do seu trabalho definir você. ...
3. Priorizar o autocuidado. ...
4. Cerque-se de pessoas positivas. ...
5. Toque na sua rede. ...
6. Trate encontrar um emprego como um emprego. ...
7. Estenda bondade.

Como você sobrevive se perder seu emprego?

Enfrentando seus sentimentos

1. Dê a si mesmo tempo para se ajustar. Lamentar a perda do emprego e se ajustar ao desemprego pode levar tempo. ...
2. Escreva sobre seus sentimentos. ...
3. Aceitar a realidade. ...
4. Evite se bater. ...
5. Pense na perda do seu emprego como um revés temporário. ...
6. Procure qualquer forro de prata.

Posso obter benefícios se me demitir?

Se você não tiver outro emprego para ir, pode solicitar os benefícios imediatamente. Você pode solicitar benefícios assim que souber a data em que parará de trabalhar. Você precisará mostrar que teve um bom motivo para renunciar ou poderá receber menos dinheiro por cerca de 3 meses. Isso é chamado de sanção.

Como posso ganhar dinheiro enquanto estou desempregado?

6 Lifehacks para ganhar dinheiro mesmo quando você está desempregado

1. Comece seu próprio blog. A internet está repleta de diferentes tipos de blogs dedicados a todos os tipos de tópicos. ...
2. Cães de passeio.
3. Ensine Online. ...
4. Participar em estudos de pesquisa. ...
5. Torne-se um Streamer. ...
6. Venda suas coisas.

O que fazer se você não tem dinheiro?

31 coisas a fazer quando você não tem dinheiro

1. Participe de um concurso como um concurso de beleza ou competição de fitness. ...
2. Cuidar de uma criança. ...
3. Se apresentar na rua. ...
4. Junte-se a um carnaval ou a qualquer festival gratuito. ...
5. Faça um vídeo para colocar no YouTube. ...
6. Venda suas coisas antigas. ...
7. Crie um aplicativo móvel. ...
8. Pegue sua câmera e tire fotos.

Como posso sobreviver sem renda?

Como viver sem renda

1. Economize dinheiro suficiente para sobreviver no caso de precisar viver sem renda por um tempo. ...
2. Elimine seu pagamento de moradia. ...
3. Garanta uma fonte estável de alimento. ...
4. Compre roupas e acessórios sazonais, como luvas e cachecóis, se o clima da sua região assim exigir. ...
5. Garanta algum tipo de transporte.

Qualquer trabalho é melhor do que nenhum?

Estar desempregado parece prejudicar a saúde, mas o mesmo ocorre com empregos estressantes e pouco gratificantes. ... Mas um novo estudo complica a ideia de que literalmente qualquer trabalho é melhor do que nenhum trabalho, pelo menos quando se trata de resultados de saúde. Em vez disso, alguns empregos podem apenas exacerbar o estresse crônico - e, a longo prazo, as doenças.